티스토리 뷰
여러분, 다이어트 다들 해보셨으리라 생각이 드는데요.
현대인들의 평생 과제 중 하나라고 이야기할 수 있는 다이어트는
꼭 미용적인 측면과 함께 건강의 필요성을 느끼게 되면서
시작하시는 분들이 매우 많습니다.
하지만 바쁜 회사 일정이나, 약속 등으로 관리할 시간이 힘든 바쁜
현대인에게 다이어트는 어렵고 힘든 일이라고 할 수 있는데요.
일단 체중 감량을 해야겠지만, 조급한 마음을 갖고
무리하게 식사를 굶어 다이어트를 하거나,
관절이나 근육량 생각 없이 혹독한 운동을 하면서
몸에 무리를 주어 병원에 내원하시는 분들도 많이 있습니다.
물론 운동과 식단을 적절하게 병행하면서
체중 감량을 하게 된다면, 부작용이 없고
건강과 체력에 도움이 되면서 예쁜 몸매를
가질 수 있겠지만, 그만큼 시간과 노력이 많이 필요하므로
바쁘게 일상 생활을 하는 현대인들에게 어려울 수 있습니다.
다이어트를 하는 많은 분들이 무리하게 굶게 되는 방법으로
시도하는 경우가 많은데, 무리하게 굶을 경우 영양소 결핍이 나타나
정작 빠져야하는 지방은 안빠지고 근손실만 발생하게 됩니다.
근손실이 찾아올 경우 기초대사량이 떨어질 수 있어
굶는 다이어트를 그만두는 순간 원래 체중보다 더 오르는
요요 현상이 찾아올 가능성이 많은데요.
이러한 문제가 발생하지 않으려면 다이어트에 대해,
우리 몸 상태에 대해 명확하게 파악한 후 체중 감량하시는 것이 중요합니다.
광주다이어트한약유명한곳 미소한의원에서는
바쁜 현대인들도 시간 투자없이 일상생활을 하면서도 식단고민에 대한 부담을 느끼지 않고
간편하게 체중감량을 할 수 있도록 도와드립니다.
원장님과 실장님의 꼼꼼한 상담과 몸상태를 세심하게 파악할 수 있는
체성분검사를 진행해 개개인에 적절한 체계적인 다이어트를 도와드립니다.
광주다이어트한약유명한곳 본원에서는 단순히 체중이 빠졌다 늘었다 체크하는 것이 아니라,
체성분 검사를 통해 다이어트를 진행하면서 몸상태가 어떻게
변해가는지 시작, 중간점검, 종료 때 꼼꼼하게 기록하여
변화과정을 직접 눈으로 확인도 가능한데요.
또한 보통은 병원에서 검사를 따로 받아야 알 수 있는 내장지방,
세포건강상태 등등도 확인할 수 있으며 현재 상태가
어떤 상태인지도 자세하게 설명해드리고 있습니다.
매일맹ㄹ 체중체크은 물론 지금 다이어트를 하면서
불편한 부분은 따로 없는지 등을 파악하고,
꼼꼼한 관리를 통해 목표로 계획한
체중까지 감량하실 수 있도록 케어도 함께 제공하고 있습니다.
또한 체지방 위주의 체중감량을 위해서 보다 전문적인
검사를 받을 수 있는 체성분검사 기기 인바디 S10을 도입하였는데요.
신체의 체수분 양을 정밀 측정하여 적절한 수준인지, 부종-내가
살찐 건지 부은 건지 확인할 수 있는 체액 모니터링도 진행합니다.
세포 하나하나의 건강도 및 영양도 측정하는 세포영양평가,
노화에 따른 근육 감소의 정도를 측정할 수 있는 근감소증 진단도 받을 수 있습니다.
그리고 내장 지방 정밀 측정 및 세포 하나 하나의 노화 정도를
꼼꼼하게 파악할 수 있는 비만 및 항목 노화 평가 등등의
항목으로 나의 몸 상태를 좀 더 정밀하게 측정이 가능하고
진단할 수 있으므로 다이어트에 있어 좋은 시너지 효과를 확인할 수 있는데요.
이 검사는 의료기관 외 헬스장이나 한의원에서도
잘 진행되지 않는 검사 항목에 속합니다.
그러나 저희 미소한의원에서는 정밀한 측정기기를 통해 과학적이고
체계적인 다이어트를 진행하여 도움을 드립니다.
환자분들께서 더욱 미소한의원과 함께 건겅한 체중 감량이
이루어질 수 있도록 도와드리고 있는 곳입니다!
그리고 무조건 체중 감량만 중점에 두어 진행하는 다이어트가 아니라
건강을 가장 먼저 생각하는 다이어트 프로그램을 진행하고 있습니다.
미소한의원 탕약은 내원하시는 환자분 개인 체질 및 몸상태에 따라
처방을 가감하는 방식의 개인 맞춤 탕약으로, 매일매일 환자분의
몸 상태를 꼼꼼하게 체크해 상담을 도와드리고 있습니다.
광주다이어트한약유명한곳 미소한의원의 탕약은
칼로리가 없는 한약이며, 허기 및 공복감 방지를 통해
올바른 식이요법이 진행될 수 있도록 하는데요.
하루에 필요한 필수 영양소 공급이 가능하여 근손실에
따라올 수 있는 요요 현상까지 방지가 가능합니다.
그리고 강도높은 운동을 하지 않아도 다이어트를 진행할 수 있기 떄문에
조금 더 수월하게 체중 감량을 되도록 도움이 되는 한약입니다.
또한 혹시나 느낄 수 있는 불편사항이나 원하시는 부분에 맞춰
보름마다 새롭게 처방을 제공하고 탕전하여 체지방 위주로
체중 감량이 될 수 있도록 합니다.
그리고 저희 미소한의원이 이렇게 체계적이고 새로운 다이어트 방법을
진행할 수 있는 가장 큰 이유가 바로 미소한의원 윤희수 원장님이
직접 경험하고 자신의 몸에 시도해본 과정이 있기 때문인데요.
윤희수 대표원장님은 유년 시절부터 성인까지 여러 방법의 다이어트를 시도해 왔고
실패도 많이 경험하셨는데요.
그러나 한의사가 되면서 인체의 생리와 체중 관리에
대해서 좀 더 집중적으로 연구를 하고 스스로 몸에 다양한
시도를 한 결과 안전하고 건강하게 다이어트를 할 수 있는
방법을 찾게 되었습니다.
이렇게 미소한의원은 수많은 다이어트를 경험해 본 원장님의
꼼꼼하고 체계적인 상담을 통해 다이어트 프로그램을
진행하면서 어려웠던 부분이나 실패의 경험 등등에 대한
다양한 솔루션도 제안하며 다이어트에 다방면으로 도움을 드립니다.
여러 방법으로 다이어트를 시도했지만 별다른 효과를
보지 못했다면, 또는 좀 더 쉽고 간편하게 체중 감량을 원한다면?
내 몸에 알맞는 효과적인 다이어트 방법과 몸 상태를 보다
제대로 파악할 수 있는 정밀한 기기를 갖춘
미소한의원과 함께 시작해보시는 것이 어떠신가요?
광주다이어트한약유명한곳에 대해 더 궁금하신 점이
있다면 언제든지 주저말고 편하게 문의 주시길 바랍니다.
